Autoguarigione tantrica ngalso

Descrizione del servizio

È una pratica di meditazione buddista tradizionale adattata alle esigenze contemporanee, introdotta da Lama Gangchen Rinpoche. Ci aiuta a superare le negatività interiori e a rafforzarci mentalmente e fisicamente. La pratica ha lo scopo di ridurre le nostre contaminazioni mentali come rabbia, gelosia, arroganza, paura e ignoranza. E aiuta a sviluppare qualità come la pazienza, l’umiltà, la generosità, la compassione, la concentrazione e la saggezza. Ci insegna a riconoscere e a familiarizzarci con le energie sottili del nostro corpo e della nostra mente, un primo passo verso la guarigione.

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